emagrecimento – Psicóloga e Hipnoterapeuta – Rio de Janeiro – Terapias, Trenamentos e Desenvolvimento Pessoal
10 de fevereiro de 2019

Como a atividade física ajuda no emagrecimento para além da perda de peso.

Atividade física provoca, ao final dela, um relaxamento muscular e mental, melhorando a qualidade de sono e acelerando o processo de reestruturação muscular. Durante a atividade […]
25 de janeiro de 2019

Tudo o que você precisa saber para resolver o descontrole mental e emocional em relação à comida

Desc O que seria o descontrole mental e emocional e como atuam em relação à comida? Tenho vergonha de pedir ajuda profissional. É muito importante haver […]
10 de janeiro de 2019

Checklist: como manter o peso saudável?

Checklist: Como fazer manutenção do peso saudável no-repeat;left top;; auto justify no-repeat;left top;; auto justify no-repeat;left top;; auto 10 default default Categoria Emagrecimento e Categoria Saúde […]
5 de janeiro de 2019

Como emagrecer controlando a ansiedade e tratando a depressão.

É possível controlar a ansiedade, a depressão e emagrecer? A ansiedade, junto com a depressão, é um dos transtornos mais falados e recorrentes em nossos tempos. […]
15 de setembro de 2018

Terapia com PNL (Programação Neurolinguística)

Pensar para emagrecer | Conheça os 7 pensamentos que impedem você de atingir seu peso ideal Terapia com PNL (Programação Neurolinguística) Qual é o significado, como […]
6 de setembro de 2018

Como emagrecer? Dieta ou reeducação alimentar?

DEPENDENCIA P I e II Emagrecer, o que te motiva? É a fome ou a vontade de comer? E o que te dá prazer na vida? […]
6 de setembro de 2018

Pensar para emagrecer

Pensar para emagrecer | Conheça os 7 pensamentos que impedem você de atingir seu peso ideal Um olhar psicológico sobre Pensar para emagrecer, conheça os 7 […]
6 de setembro de 2018

Por que eu não emagreço?

DEPENDENCIA P I e II Por que você não emagrece? Ou, se emagrece, por que engorda novamente? Neste artigo eu trago algumas explicações sobre o por […]
PACIENTES